Câncer de pele: fatores de risco e prevenção

O câncer de pele – o crescimento anormal das células da pele – geralmente se desenvolve na pele exposta ao sol. Mas essa forma comum de câncer também pode ocorrer em áreas da pele que normalmente não são expostas à luz solar.

Existem três tipos principais de câncer de pele – carcinoma basocelular, carcinoma espinocelular e melanoma.

Você pode reduzir o risco de câncer de pele limitando ou evitando a exposição à radiação ultravioleta (UV). A verificação de alterações suspeitas na pele pode ajudar a detectar o câncer de pele nos estágios iniciais. A detecção precoce do câncer de pele oferece a maior chance de sucesso no tratamento do câncer de pele.

Fatores de risco

Fatores que podem aumentar seu risco de câncer de pele incluem:

  • Pele clara.                                                                                                                                                                        Qualquer pessoa, independentemente da cor da pele, pode ter câncer de pele. No entanto, ter menos pigmento (melanina) na pele fornece menos proteção contra a radiação UV prejudicial. Se você tem cabelos loiros ou ruivos e olhos claros, e sardenta ou queimaduras solares com facilidade, é muito mais provável que desenvolva câncer de pele do que uma pessoa com pele mais escura.
  • Uma história de queimaduras solares.                                                                                                                    Ter uma ou mais queimaduras solares intensas quando criança ou adolescente aumenta o risco de desenvolver câncer de pele quando adulto. Queimaduras solares na idade adulta também são um fator de risco.
  • Exposição excessiva ao sol.                                                                                                                                    Qualquer pessoa que gaste um tempo considerável ao sol pode desenvolver câncer de pele, especialmente se a pele não estiver protegida por protetor solar ou roupas. O bronzeamento, incluindo a exposição a lâmpadas e camas de bronzeamento, também coloca você em risco. Um bronzeado é a resposta de lesão da sua pele a radiação UV excessiva.
  • Lesões pré-cancerosas da pele.                                                                                                                                    Ter lesões cutâneas conhecidas como queratoses actínicas pode aumentar o risco de desenvolver câncer de pele. Esses crescimentos pré-cancerosos da pele geralmente aparecem como manchas escamosas e ásperas, que variam na cor do marrom ao rosa escuro. Eles são mais comuns no rosto, cabeça e mãos de pessoas de pele clara cuja pele foi danificada pelo sol.
  • Uma história familiar de câncer de pele.                                                                                                                    Se um dos seus pais ou irmão teve câncer de pele, você pode ter um risco aumentado da doença.
  • Um sistema imunológico enfraquecido.                                                                                                          Pessoas com sistema imunológico enfraquecido têm maior risco de desenvolver câncer de pele. Isso inclui pessoas vivendo com HIV / AIDS e aquelas que tomam medicamentos imunossupressores após um transplante de órgão.
  • Exposição à radiação.                                                                                                                                                Pessoas que receberam tratamento de radiação para doenças da pele, como eczema e acne, podem ter um risco aumentado de câncer de pele, principalmente carcinoma basocelular.
  • Exposição a certas substâncias.                                                                                                                                       A exposição a certas substâncias, como o arsênico, pode aumentar o risco de câncer de pele.

Prevenção

A maioria dos cânceres de pele é evitável. Para se proteger, siga estas dicas de prevenção de câncer de pele:

  • Evite o sol durante o meio do dia.Você absorve a radiação UV o ano todo e as nuvens oferecem pouca proteção contra raios nocivos. Evitar o sol  mais forte ajuda a evitar queimaduras solares e bronzeadores que causam danos à pele e aumentam o risco de desenvolver câncer de pele. A exposição ao sol acumulada ao longo do tempo também pode causar câncer de  pele.
  •   Use protetor solar o ano todo. Os filtros solares não filtram toda a radiação UV prejudicial, especialmente a radiação que pode levar ao melanoma. Mas eles desempenham um papel importante em um programa geral de proteção solar.
  • Use um filtro solar de amplo espectro com um FPS de pelo menos 30, mesmo em dias nublados. Aplique protetor solar generosamente e aplique novamente a cada duas horas – ou mais frequentemente se estiver nadando ou suando. Use uma quantidade generosa de protetor solar em toda a pele exposta, incluindo os lábios, as pontas dos ouvidos e as costas das mãos e do pescoço.
  • Use roupas de proteção. Os protetores solares não fornecem proteção completa contra os raios UV. Portanto, cubra sua pele com roupas escuras e bem tecidas que cubram seus braços e pernas e um chapéu de abas largas, que oferece mais proteção do que um boné de beisebol ou viseira.
  • Verifique regularmente a sua pele e informe as alterações ao seu médico. Examine sua pele com frequência para novos crescimentos ou alterações nas toupeiras, sardas, inchaços e marcas de nascença existentes.

Com a ajuda de espelhos, verifique seu rosto, pescoço, orelhas e couro cabeludo. Examine o peito e o tronco e              as partes superior e inferior dos braços e mãos. Examine a frente e as costas das pernas e dos pés, incluindo as             solas e os espaços entre os dedos. Verifique também sua área genital e entre as nádegas.